Спорт

Разборные гантели. Как быстро выставить нужный вес?

Комментариев нет

Эта небольшая заметка написана для любителей тренироваться с разборными гантелями, таких, как я. Информация будет полезна и бывалым пользователям гантелей, и новичкам, которые только думают о покупке этого без преувеличения сказать бесценного инструмента.

У многих занимающихся с разборными гантелями вызывает затруднения подбор нужного веса. Обычно такие гантели имеют множество блинов и блинчиков разного веса и здесь действительно можно потеряться. Пока сообразишь, куда и сколько выставить! А это потеряное время на тренировке. Давайте исправлять положение!

РоссторгРазборные гантели. Как быстро выставить нужный вес?
Читать далее

Для чего нужна шведская стенка

Комментариев нет

Физическое развитие ребенка нуждается в точно таком же внимании, как и умственное. Думать о нем необходимо начиная с рождения и не дожидаться момента, когда ваш малыш подрастет, для того чтобы можно было передать его профессиональным тренерам. Согласитесь что развитые мышцы и позвоночник важны для каждого человека. Оттого не нужно бояться и лениться укреплять самостоятельно физическое состояние ребенка с раннего возраста. Самым лучшим помощником в этом деле для вас будет известная всем и проверенная несколькими поколениями домашняя разборная шведская стенка для Ваших детей.

РоссторгДля чего нужна шведская стенка
Читать далее

Подтягивания на турнике, Турник — Брусья — Пресс

Комментариев нет

Подтягивания на турнике

Подтягивание на турнике – идеальное упражнение для рук, бицепса и плечевого пояса, при помощи которого можно получить отлично сложенное тело, используя только собственную массу, турник и желание быть в хорошей физической форме. Как и при любых физических упражнениях, подтягивания на турнике требуют знания теоретических основ о том, как именно их выполнять, как правильно распределять нагрузку и т.д., поэтому прежде чем приступить к занятиям, ознакомьтесь с этой статьей.

РоссторгПодтягивания на турнике, Турник — Брусья — Пресс
Читать далее